有效的领导既宝贵又罕见。然而，对于许多身处高层的人来说，有一种简单的方法可以让你变得更有效率，这是MBA课程可能没有教你的:提高你的情商。虽然许多人认为强大的领导意味着采取强硬的方法，但从长远来看，情商——理解和调节自己情绪的能力，以及对他人感同身受的能力——要有价值得多。

发表在《欧洲商业与管理杂志》上的一项研究表明，情商与领导者的成功密切相关，情商能给企业带来竞争优势，并帮助企业在日常工作中顺利运作。那么，商业和情商究竟是如何携手并进的呢?

“情商对成为一名伟大的领导者至关重要。它既包括了解我们的感受，也包括关注追随者/下属的感受，”LCSW的教育硕士凯伦·r·柯尼格(Karen R. Koenig)说。“情商让领导者能够激励他人，但不会过于强硬，坚强但敏感，公平对待他人，而不是纵容他人。”更重要的是，即使你仍然处于中层或低层职位，情商也能在你的职业生涯中创造奇迹。如果你想更上一层楼，那就看看情商能帮你升职的20种方法吧。

这有助于你更好地了解你的员工

如果你的员工对你来说只是机器上的齿轮，你就不可能成为一个有效的领导者。幸运的是，通过提高你的情商，你可以在个人层面上了解你的员工，更好地了解如何在这个过程中激励他们。

“情商能提高你从别人的角度看问题的能力，包括别人的想法和感受。因此，高情商能让你更好地理解员工的行为和决定，以及他们的需求，”Inna Khazan博士说。想要更多提高情商的方法，看看这20种简单的方法来提高你的情商。

它给你更多的陪伴nfidence

成为一个好的领导者意味着即使在逆境中也要保持坚强。幸运的是，当你情商高的时候，你很容易对自己的优势感到自信，并且知道如何有效地管理那些在你下面工作的人的强烈情绪和意见——这些可能会让你偏离你的游戏。当你想要更自信的时候，就从这20个每天提升自信的方法开始吧。

它让你更有自知之明

当你试图有效地领导时，缺乏自我意识可能是一个杀手。好消息是什么呢?提高你的情商可以帮助你认识到自己在工作场所的需求和为你工作的人的需求。

柯尼格说:“我从一位客户那里听到一个故事，她的上司在她不高兴的时候对她说了一句刻薄的话，这让我的客户觉得自己很愚蠢，而且更不高兴。”“如果她的上司措辞更周到一些，我的客户就能更快地冷静下来，并了解她的上司想从她身上得到什么。”想要更多的方法来充分利用你的朝九晚五，看看这50句励志成功名言，让你的日子充满活力。

4 .增加友情

成为一个好的领导并不仅仅是知道如何指挥别人。事实上，成为一名优秀的、鼓舞人心的领导者，很大程度上来自于享受与同事之间的友情，让他们感到舒适和感激。当然，高情商会让你更容易欣赏员工的个人技能。

它可以帮助你磨练自己的技能

不幸的是，有效的领导和安于现状是相互排斥的。好消息是什么呢?高情商的领导者有必要的动力来不断提高他们的领导技能，这样他们就不会变得自满。如果你想了解更多关于如何让你的职业生涯更上一层台阶的建议，请阅读《这是获得晋升的最快方式》。

6 .提高工作效率

对于那些处于领导地位的人来说，生产力和情商是密切相关的。如果你是一个高情商的领导者，你会明白为什么事情需要完成，不会让你的自负成为阻碍，即使这意味着承认自己的错误。

卡赞博士补充说:“降低工作效率的一个最重要的问题是回避困难或不愉快的情绪。”“情商可以帮助你更加意识到这些情绪，并使你以有益的方式应对它们，减少逃避，提高效率。”当你准备在工作中变得更有效率时，发现这20种有效拖延的方法。

这会让你更善良

当你处于领导地位时，一点点善意会让你受益匪浅。卡赞博士说:“因为情商可以帮助你更好地理解别人的经历，所以你更容易看到和同情别人的挣扎，然后在你的行为和反应中变得更友善。”

幸运的是，如果你情商高，并且尊重员工的感受，你就更容易善待他们。反过来，他们会更努力地为你工作——毕竟，你最后一次发现自己被别人残忍地对你发号施令是什么时候?当你想成为一个更善良的人，就从这20个简单的方法开始吧。

提高你的工作满意度

当你害怕日复一日地去工作时，很难成为一个有效的领导者。好消息是什么呢?情商可以帮助你确定你为什么想要工作，你喜欢它的什么，并帮助你解决阻碍你的事情。

减少工作压力

职场压力对于那些处于领导地位的人来说是很重要的，但是一点点的情商可以帮助减轻这种往往有害的副作用。稍微提高一下自己的情商，那些本来会让你感到压力的事情，比如员工心情不好或待办事项越来越多，都可以用冷静和镇定的方式处理。如果你感到不堪重负，试着用这30种简单的方法来放松自己。

它能让你保持平稳

当你情商高的时候，了解你的压力触发因素并保持冷静的头脑会容易得多。能够识别和处理你在工作中感受到的一些高涨的情绪，在它们变成巨大的头痛之前，可以帮助你在员工面前保持冷静。了解崩溃或对员工大喊大叫可能带来的潜在灾难性后果，可以让你保持克制，让你的业务一路顺利运行。想要更多的方法来管理你的情绪，试试这25个最好的即时情绪助推器。

它能帮助你跳出思维定势

害怕失败的人往往很难接受新思想。幸运的是，那些情商高的人并不害怕跳出思维定式，即使旧的做事方式更舒服。毕竟，新想法是任何好企业的命脉。

它打开了沟通渠道

从长远来看，可怕的领导者很少是有效的领导者。好消息是，高情商能让你更善解人意，因此，你也会成为一个下属不怕与之沟通的领导者。这通常会在工作场所创造一个积极的循环:有更多的沟通，你变得更有效率，并有更多的反馈给你的员工。

它能帮助你承认自己的错误

承认自己犯了错误从来都不是件容易的事，对于那些处于领导地位的人来说尤其如此。幸运的是，对于那些情商高的人来说，很容易认识到一次失败并不会让你成为一个失败者，并承认自己的错误。从长远来看，这种诚实会让你的员工更加尊重你。

这会让你对员工的想法更加开放

除了在个人层面上跳出思维定势之外，情商还能帮助你提高接受他人想法的能力。当你重视和尊重你的员工，并与他们感同身受时，就更容易把他们的贡献视为有价值的。

15帮助你留住人才

如果你渴望停止公司无休止的人员流动，那么温习一下你的情商技能并没有什么坏处。卡赞博士解释说:“人们希望与那些更能满足他们需求、能够有效沟通、以同情和理解回应员工的领导者一起工作。”

从长远来看，培养与员工的这种情感联系会让他们渴望留在自己的岗位上，而不是去寻找一份能在专业和个人方面都得到培养的工作。

16减少浪费的时间

情商可以为领导者节省大量时间。高情商的人不怕改变现状，即使这意味着有失败的可能。高情商的领导者知道什么时候可以在一个小时的会议中加入一封电子邮件，反之亦然，即使这种改变在一开始是令人恐惧的。

它能帮助你认清自己的动机

把你的个人情感和你知道什么时候需要完成的职业一面分开并不是一件容易的事。幸运的是，当你意识到自己作为领导者做事的原因时，一点情商会大有帮助。你只是在继续之前老板所做的事情吗?你是不是很生气?你是否把压力从办公室外带到了工作场所?你是否不清楚为什么某些事情必须以某种方式完成?一旦你了解了自己的动机，就更容易将你的感觉与需要完成的事情区分开来。

提高你解决问题的能力

无论你是在和一个难相处的员工打交道，还是在努力寻找发展新业务的方法，或者只是感觉情绪疲惫，情商都能帮到你。情商让你更容易接受新想法，帮助你在失败后振作起来，帮助你在沮丧时控制自己的情绪，从长远来看，这些都能帮助你更有效地解决问题。

19降低竞争力

职场竞争可能是造成压力的一个严重原因，即使对最坚定的领导者来说也是如此。好消息是什么呢?认识到自己在工作场所和他人的才能，而不是把自己和办公室更大、头衔更炫的人比较，你就能摆脱不必要的竞争天性，享受工作的本来面目，而不是你希望它成为的样子。

它让你更有陪伴感工作之外的内容

成为一名高效的领导者意味着即使在你感觉缺乏动力的时候，也要全身心地投入到工作中。幸运的是，高情商可以帮助你更好地处理工作之外的人际关系，减少你的日常压力，让你在工作之余更容易保持满足。反过来，这将使你更容易在工作时专注于手头的任务，从长远来看，保持更健康的工作与生活平衡。当你想在工作中有所改变时，就从这40种最佳方式开始吧。

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